Всего 1376 
 66 
 94 
 128 
 52 
 47 
 24 
 29 
 52 
 54 
 26 
 18 
 58 
 11 
 43 
 19 
 92 
 46 
 179 
 68 
 19 
 189 
 3 
 10 
 29 
 7 
 241 



отдел заказов
 358377610
 club@bodybuilding-fitness.ru


Хатха-йога: методы освоения DVD

Описание
Фильм для опытных практиков, или практиков желающих выйти на такой опыт. Цель углубление личной практики и проработка проблемных зон. Для кого-то проблемной зоной будет тонус мышц, для кого-то растяжки для кого корректное удержание балансов. В отличие от более ранних видео (2005) На диске нет готовой последовательности, а есть проработка тех или иных направлений нагрузки и работа с ними по отдельности.
Практика предполагает, что из меню диска выбираются те элементы, которые нужны именно вам. Исключены повторения ( виньясы ) , за исключением самых необходимых. Удержания в упоре, балансы - простые вытяжения - выход на лотос - балансы стоя - сложные вытяжения - прогибы.
Начинается все с простых и общеизвестных вещей, и продолжается в более сложные. Режим реального времени без "обрезок" при монтаже дает возможность понять, как и в каком порядке нужно осваивать тот или иной элемент, чтобы он действительно начал у вас получаться. Не забывайте так же, что глубокое освоение одного элемента программы, облегчает вам работу со всеми остальными. Повторения элементов и компенсации одного направления другим остается на усмотрение практика. Время удержания позы, с которого она действительно начинает работать приходит в результате постепенного увеличения времени ее удержания. И именно этот навык дает легкость в выполнении практически любой позы.
Сложные вытяжения, и балансы не имеет смысл делать без глубокого освоения исходных - простых.
Типучебный
Год2007
СтранаРоссия
Длительность2 часа 42 минуты
АктерыДенис Заенчковский
Режиссер
Языкрусский
Кол-во дисков  1
Форматmpeg2 DVD
УпаковкаBox с цветной полиграфией

Для заказа необходимо зарегистрироваться.



Данный материал используется как архив только членами нашего клуба, в личных целях и исключительно в образовательном процессе, без целей коммерческого использования. Что не противоречит закону об авторских правах.

Скриншоты



Самые популярные фильмы этого раздела

Закрытые практики йоги, часть1, Уддияна Бандха, Наули Лаулики DVDШандор Ремете - семинар в Киеве 2DVD4в1:  Гимнастика йогов: Вводный цикл. Основной курс. Асаны. Поперечный шпагатАштанга Виньяса Йога 1 и 2 уровень 2DVD
Йога - реабилитация позвоночника 3DVDСеминар по йоготерапии позвоночника DVDТенсегрити с Дмитрием Рудым DVDЦигун Бодхидхармы Ицзинь-цзин DVD

Логин
Пароль
регистрация
вспомнить пароль

Все
CD
DVD  

Оформить заказ
Условия доставки
Условия оплаты
Скидки и бонусы
Наши гарантии
Гостевая книга
Авторы фильмов клуба
Обмен фильмами
Справка (FAQ)

Курс валют
Гривны25
Рубли75
Евро0.89

Скачать прайс:
CD | DVD


Джейсон Стэтхэм
Леунг Ка-Ян
Джеки Ву
Хванг Джанг-Ли
Эрик Тсанг
Нгай Синг
Брюс Лай
Анита Муи
Тоширо Мифунэ
Дон Уилсон
Шинтаро Катсу
Кэри-Хироюки Тагава
Лорен Аведон
Кит Кук
Тони Джа
Уэсли Снайпс
Гэри Дениелс
Ричард Нортон
Синтия Ротрок
Сони Шиба
Донни Йен
Шо Косуги
Дольф Лундгрен
Юань Сию Тьен
Йен Биао
Саммо Хунг
Анджела Мао
Боло Енг
Филлип Ри
Бред Аллан

Все актеры

Перл Билл
Эйген Сэндоу
Артур Саксон
Ронни Колеман
Декстер Джексон
Винс Тейлор
Лу Фериньо
Флекс Уиллер
Майк Ментцер
Франко Коломбо
Дени Падилла
Эдди Робинсон
Ли Хейни (Lee Haney)
Фрэнк Зейн
Серджио Олива
Ларри скотт
Крис Диккерсон
Дориан Ятс
Арнольд Шварценеггер
Анатолий Зенченко
Юрий Швец
Айенгар
Шандор Ремете
Синди Кроуфорд
Джей Катлер

Все мастера




Все обои

Rambler's Top100 Украина онлайн
Copyright © 2010-2017 bodybuilding-fitness.ru